Врач Сергей Агапкин объяснил, почему люди иногда просыпаются разбитыми и уставшими, даже выспавшись.
По словам специалиста, осенью утренняя усталость чаще связана с астенией: организм перестраивается, а из-за сокращения светового дня снижается выработка мелатонина и серотонина.
Кроме того, симптомы могут указывать на проблемы с щитовидной железой, анемию или дефицит витамина D. Врач советует при постоянной усталости проверять здоровье и сдавать соответствующие анализы.
Об этом он рассказал в новом выпуске передачи «О самом главном» на канале «Россия 1».
Как рассказывал ранее «МК в Калуге», в Боровске завершили реставрацию уникального Покровского собора.
