Это состояние обычно сопровождается слабостью и головокружением. Почувствовав эти симптомы, необходимо сразу же выполнить несколько действий.
Первым делом нужно сразу же присесть на лавочку или на траву, попить воды, побрызгать себе на лицо и восстановить дыхание.
Можно также протереть влажной салфеткой открытые участки тела. Как рассказала врач-терапевт Людмила Лапа, это поможет организму охладиться.
Как только головокружение пройдет следует сразу же переместиться в тень или в прохладное помещение.
Как сообщал «МК в Калуге» ранее, калужанам рассказали, как встречаются души после смерти.
