Специалисты МЧС Калужской области призвали жителей региона внимательнее относиться к своему здоровью в период летнего зноя.
Спасатели напоминают, что одним из главных правил в жару остаётся соблюдение питьевого режима. Воду рекомендуется употреблять регулярно, не дожидаясь появления чувства жажды.
Не менее важно защищать голову от прямых солнечных лучей с помощью кепки, панамы или шляпы.
В ведомстве подчеркнули, что такие простые меры помогают пережить жару без неприятных сюрпризов.
Как рассказывал ранее «МК в Калуге», калужан на День России знакомили с ремёслами.
