О том, как питание может повлиять на эмоциональное состояние несовершеннолетних рассказал врач-диетолог Антон Поляков.
Он отметил, что газированная вода ускоряет усвоение быстрых углеводов в кишечнике, что приводит к резкому повышению уровня сахара в крови.
«Такие скачки негативно сказываются на пищеварении, вызывая повышенный голод и, как следствие, переедание. В долгосрочной перспективе это увеличивает риск развития сахарного диабета и ожирения», - пояснил эксперт изданию «АиФ».
Он добавил, что употребление таких продуктов может проявляться также повышенной возбудимостью, агрессией, нарушениями сна и нестабильным эмоциональным состоянием.
Лучше ребенку дать попить компоты, свежевыжатые соки и другие полезные напитки.
Как сообщал «МК в Калуге» ранее, калужанам угрожают ядовитые пауки-осы.
