Эта ягода стимулирует перистальтику кишечника, способствует росту полезных бактерий, а также защищает желудок, ведь пигменты черешни уменьшают воспаление слизистой, а низкая кислотность делает ее безопасной даже при гастрите в отличие от вишни.
Как рассказала доцент кафедры госпитальной педиатрии № 2 Института материнства и детства Пироговского Университета Ольга Тарасова, черешня также благотворно влияет на печень.
При этом, черешню тоже нужно употреблять дозированно. Ежедневно можно есть до 200 граммов ягоды.
При синдроме раздраженного кишечника или сахарном диабете порцию следует сократить до 150 граммов, а при панкреатите следует от нее отказаться.
Как сообщал «МК в Калуге» ранее, обнинцев просят наполнить «Корзинку доброты».
