Делать это нужно очень аккуратно, предупреждает врач-диетолог и гастроэнтеролог Екатерина Килипко.
Она предупредила, что, если резко перегрузить организм на Пасху, может возникнуть панкреатит.
«Пищеварительные ферменты успевают перестроиться на постный тип питания, а значит, снижается синтез веществ, которые переваривают белок и животные жиры», - рассказала эксперт.
В праздничный день рекомендуется есть не только яйца, творожную пасху или мясо, но налегать на овощи, зелень и фрукты. Это снижает нагрузку на ЖКТ.
Как сообщал «МК в Калуге» ранее, диетолог назвал самую полезную зелень для пожилых калужан.
