В ночь на 10 мая было отмечено возмущение магнитного поля нашей планеты, сообщают астрофизики Российской академии наук.
Мощность геомагнитного шторма соответствует категории G1-G2, это слабый уровень возмущения, но достаточно ощутимый для метеочувствительных и пожилых людей, - отмечают медики.
Магнитные бури провоцируют сбои сердечного ритма, вызывают колебания артериального давления, негативно влияют на тонус сосудов. Именно в период геомагнитных возмущений увеличивается количество инсультов, инфарктов, гипертонических кризов. Метеозависимые люди ощущают слабость, мигрень, головокружение, учащенное сердцебиение, бессонница или, наоборот, сонливость, раздражительность. Могут обостряться психические заболевания и возникать депрессивные состояния.
Чтобы снизить негативное влияние магнитных бурь на здоровье, медики советуют:
- не переедать, отказаться от жирной пищи и алкоголя в период геомагнитного возмущения;
- исключить кофе, заменив его травяными чаями;
- отказаться от интенсивных тренировок и физической нагрузки;
- больше гулять на свежем воздухе.
Перед началом магнитной бури можно выпить 1 таблетку аспирина, чтобы снять боль и понизить вязкость крови. Людям, страдающим головными болями и раздражительностью на фоне активности солнца, стоит принять валериану или любое другое натуральное успокоительное средство.
Магнитные бури могут продолжиться до 11 мая, - предполагают астрофизики.
Данное сообщение носит информационный характер.
