В Калужской области в среду, 14 июля объявлена высокая пожароопасность. Это связано с изнуряющей жаркой погодой.
"В период с 14 по 15 июня на территории Калужской области местами ожидается высокая пожароопасность - 4 класс", - говорится в предупреждении регионального МЧС.
В такую аномальную жару необходимо принять меры безопасности, чтобы не нанести вред своему здоровью. Особое внимание требуется обратить на питание. В жару не рекомендуется употреблять продукты, согревающие изнутри, к примеру, мед и сало. Охлаждают организм человека продукты с легким вяжущим вкусом, к примеру, это хурма или бананы. Для сохранения водного баланса необходимо пить не менее 3,5 литров жидкости в сутки. Ни в коем случае не употребляйте сладкие напитки с газом, они, наоборот, еще сильнее усиливают жажду. Горячий зеленый чай, который пьют южане, тоже полезен в жару, но предпочтительней морсы, соки, минералка.
Как сообщалось ранее, знойная жара скоро покинет Калужский регион. Потерпеть осталось совсем немножко.
